Healthy Life - الساعه البيولوجية ⏱️ ( Biological clock ) 💥 الساعة البيولوجية تلعب دوراً هاماً في صحتك وحياتك 👀 💥 ما هي الساعة البيولوجية ؟ الساعة البيولوجية او الساعه الحيويه :
![أ on X: "هذه الصورة توضح عمل الساعة البيولوجية للانسان على مدار الـ 24 ساعة ، موعد النعاس و موعد النشاط و غيرها https://t.co/zAKYA8g9kr" / X أ on X: "هذه الصورة توضح عمل الساعة البيولوجية للانسان على مدار الـ 24 ساعة ، موعد النعاس و موعد النشاط و غيرها https://t.co/zAKYA8g9kr" / X](https://pbs.twimg.com/media/DxxxoJ4WkAEm6t6.jpg)
أ on X: "هذه الصورة توضح عمل الساعة البيولوجية للانسان على مدار الـ 24 ساعة ، موعد النعاس و موعد النشاط و غيرها https://t.co/zAKYA8g9kr" / X
![الساعة البيولوجية تعمل على ضبط إيقاع اليوم ما بين اليقظة والراحة وتسمح لنا بالانسجام التام مع بيئتنا الساعة البيولوجية تعمل على ضبط إيقاع اليوم ما بين اليقظة والراحة وتسمح لنا بالانسجام التام مع بيئتنا](http://dubaiamericansleepcenter.com/wp-content/uploads/2018/01/jet-lag-1.jpg)